- картофель - 1 шт.
- кабачок - 200 гр.
- тыква - 200 гр.
- крупа перловая - 50 гр.
- петрушка - 1 веточки
Приготовление:
- кабачок - 200 гр.
- тыква - 200 гр.
- крупа перловая - 50 гр.
- петрушка - 1 веточки
Приготовление:
1. Разогреть сковороду, положить предварительно вымытую и обсушенную перловую крупу и обжарить на большом огне до золотистого цвета.
2. Добавить 100 мл. воды и уменьшить огонь.
3. Овощи почистить и нарезать кубиками.
4. Выложить овощи в пароварку, накрыть крышкой и готовить до готовности овощей.
5. Овощи выложить в чашу блендера и пюрировать.
6. Сверху выложить перловку.
7. Украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
2. Добавить 100 мл. воды и уменьшить огонь.
3. Овощи почистить и нарезать кубиками.
4. Выложить овощи в пароварку, накрыть крышкой и готовить до готовности овощей.
5. Овощи выложить в чашу блендера и пюрировать.
6. Сверху выложить перловку.
7. Украсить петрушкой.
Приятного аппетита!